2、当子宫收缩出现腹痛时，可感到下腹部很硬。开始宫缩的疼痛有的产妇是在腹部，有的准妈妈感觉在腰部。其实不强烈的宫缩可以没有感觉，或者与来月经时的小腹疼痛一样。疼痛的强弱也因人而异。3、当宫缩引起轻微的疼痛。
大家好，最近很多小伙伴在关注24周宫缩是什么感觉，今天小编专门整理了2个24周宫缩是什么感觉的介绍，让我们一起看看吧。
文章目录：
一、宫缩的感觉是怎样的?
孕妇在孕后期的时候身体可能会出现一些变化，特别是临产前可能会出现宫缩的情况，宫缩其实对孕妇的生产是有利的，有些孕妇还没有到宫缩的时候就会很紧张，害怕会突然出现，也不知道宫缩是怎样的感觉，那宫缩的感觉是怎样的？什么是宫缩？
1、什么是宫缩
宫缩，顾名思义就是子宫有规律的收缩，是临产的重要表现，一开始宫缩是不规则的，强度较弱，逐渐变得有规律，越来越强，持续时间延长，孕妇会感到腹部阵痛，下腹部很硬，随后阵痛的持续时间逐渐延长至40秒～60秒一次，间隔时间缩短至3～5分钟。
有时在分娩前数周，会出现“假性宫缩”，腹部出现紧绷感，轻微胀痛；力度弱，持续时间短，不伴随宫颈口张口，孕妇不用紧张，注意休息与放松。
2、宫缩的感觉
真正的宫缩，开始时，主要症状是腹部阵痛，部分孕妇感觉腰痛，有规律且逐渐增强，持续时间30秒及以上，间歇5～6分钟，随着时间推移，疼痛加剧，宫缩像浪潮一样涌来，疼痛向下腹扩散，或肛门有排便感，可伴随宫颈口张开，这种宫缩是临产的预兆，应立即赶往医院。
3、如何处理
宫缩发生时，孕妇应立即躺在床上休息，结合做深呼吸，并计算每小时宫缩的次数，如宫缩次数不是很频繁，每小时在3次以下，没有腹痛，注意休息就可以了。若还没到预产期，每小时宫缩在10次左右，属于宫缩频繁，应及时去医院检查，可在医生指导下运用抑制宫缩的药物，预防早产。若宫缩频率高，且伴随疼痛、流水、流血等情况时，应立即去医院，做好待产准备。
4、对胎儿的影响
临产前的宫缩，是生产的主力，有助于胎儿娩出，对胎儿没有影响。那么，在怀孕的中晚期，出现的假性宫缩，只要不是太频繁，一般也不会损害到婴儿，若是假性宫缩每小时超过10次，则属于宫缩频繁，可能引起宝宝缺氧或早产，这种情况，应及时就医，咨询医生意见，决定是否进行保胎或采取其他措施。
5、生活中如何预防
1、不要走太多的路程和搬重物。
2、疲倦时躺下休息，保持安静，会很有效。
3、不要积存压力，压力积攒后也容易出现腹部变硬，最好能做到身心放松。
4、防止着凉。空调使下肢和腰部过于寒冷，也容易引起宫缩。
5、发生宫缩时，也可以尝试使用呼吸法应对。平卧，闭目，以鼻深呼吸。以口深呼吸放松腹部。以鼻吸气后，屏气，然后长呼气。
二、宫缩是什么感觉
宫缩是怀孕前期间必然经历的过程，那么宫缩是什么感觉？怎样怎样知道是开始宫缩了？这里教孕妇如何判断真假宫缩。
一、宫缩是什么感觉
在预产期附近，如果出现了有规律的宫缩，产生疼痛感。开始宫缩的疼痛有的准妈妈是在腹部，有的感觉在腰部。不强烈的宫缩可能没有感觉或者与来月经时的小腹疼痛一样。当宫缩引起你轻微的疼痛，一会儿过去了，渐渐疼痛有所加强，间隔缩短，疼痛时间延长。宫缩像浪潮一样涌来，阵阵疼痛向下腹扩散，或有腰酸下腹伴有排便感，这种宫缩是为宝宝出生作准备了。
所以这点疼痛算不了什么，只要和医生合作，利用你练习过的呼吸操配合宫缩，就能顺利度过分娩难关。不过准妈妈们不要大意，应该密切观察有没有见红或破水。
二、怎样知道是开始宫缩了
真宫缩：临产的子宫收缩，是有规则性的。初期间隔时间大约是10分钟一次，准妈妈感到腹部阵痛，随后阵痛的持续时间逐渐延长，至40秒~60秒。程度也随之加重，间隔时间缩短，约3~5分钟。当子宫收缩出现腹痛时，可感到下腹部很硬。开始宫缩的疼痛有的产妇是在腹部，有的准妈妈感觉在腰部。
假宫缩：分娩前数周，子宫肌肉较敏感，将会出现不规则的子宫收缩，持续的时间短，力量弱，或只限于子宫下部。经数小时后又停止，不能使子宫颈口张开，故并非临产，称为假阵缩。这种宫缩无规律性，了无周期性，也不会有疼痛感，准妈妈不必过于担心，但需时刻观察宫缩的情况。
三、孕妇怎么自己判断宫缩：
1、真宫缩有以下几个特点作为判定：
（1）有规律;
（2）有进展，越来越强，持续更久，次数更多。宫缩的时间变长，间隔缩短;
（3）大部分出现在腹部下方，但是会扩散到背部下方;
（4）从不舒服的压力到紧绷、拉扯的痛。但是通过有意识的放松其他部分的肌肉，这种痛是可以克服，甚至可以减轻的。
（5）如果是躺着的，维持这个姿势;如果不是，就改变姿势。走动可能会更痛;
（6）通常会见红。
2、假性宫缩又叫分娩前的宫缩，有几个特点：
（1）不规则：连续几个小时都没有明显的规律出现;
（2）没有进展：强度、持续时间、频率都没有增加;
（3）大部分出现在前面、腹部下方;
（4）从无痛到轻微的不舒服，比较像是压力，而不是痛;
（5）如果改变姿势、走动、躺下、泡个热水澡或淋浴，就不那么剧烈和难受;
（6）子宫感觉好像一个很硬的球。宫缩频繁该注意些什么大约在分娩前一个月，宫缩就已经开始了。
以上就是24周宫缩是什么感觉的问题介绍，希望对大家有用。
