应该形成起床后或饭后排便的正常反射，除非环境不允许，就不应当有意识地抑制排便。当排便反射弧的某个环节被破坏，如切除齿线上4~5厘米肠段，腰骶段脊髓或阴部神经受损伤，肛管直肠环断裂等，就会导致排便反射障碍。
大家好，最近很多小伙伴在关注大便习惯改变是什么意思，今天小编专门整理了2个大便习惯改变是什么意思的介绍，让我们一起看看吧。
文章目录：
一、排便习惯改变什么意思?
就是说你大便的习惯要改变，最好一天排一次便
当人们早晨起床产生的起立反射，和早饭后产生的胃结肠反射，都可促进结肠集团蠕动，产生排便反射。因此，早上或早饭后定时排便符合生理要求，这对预防肛管直肠疾患是有很大的意义。应该形成起床后或饭后排便的正常反射，除非环境不允许，就不应当有意识地抑制排便。当排便反射弧的某个环节被破坏，如切除齿线上4~5厘米肠段，腰骶段脊髓或阴部神经受损伤，肛管直肠环断裂等，就会导致排便反射障碍，产生大便失禁。正常排出粪便是园柱形,长10～20cm,直径2～4cm,重量100～200g。正常粪便为碱性,其碱度高低与在结肠存留的时间长短有关,存留越长,碱度越高;相反稀粪便存留时间短,常呈酸性, 可刺激肛门周围皮肤。一般正常粪便呈棕色,这是由于粪内含有粪胆色素和尿胆素。因吃食物不同,粪便亦有改变,如吃含蛋白质丰富食物的粪便,有臭味、稍硬、成块,色稍淡呈棕黄或浅黄色,含细菌以革兰氏阳性为多;吃碳水化合物丰富食物的粪便,呈棕绿色,恶臭味,软或半液体状,酸性,细菌以革兰氏阴性居多。某些药物也可改变粪便颜色。
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二、大便变形是什么原因
大便变形，是指大便形状发生改变，变细变扁而言。那么，大便变形是什么原因?怎么预防治疗大便变形？下面就由我告诉大家吧!
大便变形是什么原因
1.大便习惯及性状的改变
(1) 脓血便和粘液便：直肠癌粪便检查中不但有潜血阳性而且粪便中混有脓细胞及粘液，这是因为肠道内有大量细菌，肿瘤表面粘膜在发生破坏时常继发感染，加上坏死组织脱落、肿瘤大量渗液等原因，所以脓血便、粘液便发生率较高。
(2) 便血：肿瘤体积较小的由于粘膜尚完整，一般不出现便血症状。随着瘤体的增大，由于炎症血运不畅、机械刺激等原因，粘膜发生糜烂、溃疡，甚至肿瘤破裂发生出血，由于恶性肿瘤的癌组织质脆，渗出性强，血供与肿瘤生长不协调，所以便血出现较早。
(3)大便习惯改变：常见有排便不畅，排便困难，便秘与腹泻交替出现。便秘由肿瘤所致急性肠梗阻引起，腹泻则由肿瘤继发感染、肿瘤渗液及因肿瘤刺激致肠道功能紊乱等原因所致，表现为便稀，大便次数增加。由于肿瘤的体积及其分泌物的刺激，常有里急后重、排便不尽的感觉，有时每日排便达数10次，每次量少，以脓血和粘液居多。
(4)大便形状改变：由于直肠癌生长到一定大小时，会使肠管变形、狭窄，致大便形状改变，主要表现为大便变细、变形。
2. 腹痛与腹部不适：主要原因有几种：(1)肿瘤所致肠道刺激;(2)肿瘤局部侵犯;(3)肿瘤所致肠梗阻、穿孔等。疼痛的性质可分为隐痛、钝痛、绞痛、呈阵发性及持续性，隐痛常发生于肿瘤侵及肌层后，肿瘤侵透肠壁与周围组织粘连后，疼痛持续性加剧。阵发性绞痛以肠梗阻多见，而突发性剧痛伴腹膜刺激症状提示并发肠穿孔。
3. 急、慢性肠梗阻：当肿瘤生长到一定大小时，可引起肠腔阻塞致完全性及不完全性肠梗阻，常呈进行性加重。非手术 方法 难以缓解。当患者出现阵发性腹痛、腹胀。排便、排气停止、肠鸣音亢时，恶心呕吐等下消化道梗阻征象时，必须考虑结――直肠肿瘤的可能性。
4. 慢性消耗性表现：主要表现为贫血，原因为：(1)肿瘤所致摄入障碍或胃肠功能紊乱;(2)急性或慢性出血;(3)肿瘤消耗营养物质;(4)肿瘤对造血器官的破坏。
直肠癌饮食提示：直肠癌症状的患者少吃烟熏食品，油炸食品，过于辛辣，刺激性太强，不好消化的食品。
怎么预防治疗大便变形
1.应多食干制蔬菜和易吸收水分的脱水食品，亦可在食物中佐以少量的偏涩性食物，如乌梅、橘子、石榴、萝卜、扁豆、牡蛎、淡菜等，均有涩肠止泻功能。
2.饮食宜多样化，养成良好的饮食习惯，不偏食，不挑食，不要长期食用高脂肪、高蛋白饮食，经常吃些含有维生素和纤维素的新鲜蔬菜，防止便秘，保持大便通畅。
3.有良好的心态应对压力，劳逸结合，不要过度疲劳。可见压力也是重要的大便变形诱因，中医认为压力导致过劳体虚从而引起免疫功能下降、内分泌失调，体内代谢紊乱，导致体内酸性物质的沉积;压力也可导致精神紧张引起气滞血淤、毒火内陷等。
4.生活要规律，生活习惯不规律的人，如彻夜唱卡拉OK、打 麻将 、夜不归宿等生活无规律，都会加重体质下降，容易大便变形。应当养成良好的生活习惯，从而保持弱碱性体质，使各种不健康的疾病远离自己。
5.不要食用被污染的食物，如被污染的水，农作物，家禽鱼蛋，发霉的食品等不健康的食物也会在体内造成一定的影响，消化不良不均匀，也会使大便变形，要吃一些绿色有机食品，要防止病从口入。
以上就是大便习惯改变是什么意思的问题介绍，希望对大家有用。
